स्तंभन दोष के लिए कोरियाई लाल जिनसेंग के फायदे - Benefits of Korean Red Ginseng for Erectile Dysfunction in Hindi

स्तंभन दोष के मनोवैज्ञानिक कारण होने के साथ ही मधुमेह, तंत्रिका क्षति, या हृदय रोग जैसे शारीरिक कारण हो सकते हैं जिसे जीवनशैली में बदलाव, जैसे वजन कम करके , व्यायाम करके और धूम्रपान और शराब छोड़ कर काफी हद तक सुधार हो सकता है। लेकिन जीवनशैली में बदलाव स्तंभन दोष के लक्षणों को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं ,इसलिए दवाएं अच्छा विकल्प हो सकती हैं। कोरियाई लाल जिनसेंग जैसे कुछ हर्बल सप्लीमेंट भी मदद कर सकते हैं। 

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कोरियाई लाल जिनसेंग एक पौधा है जो एशिया में उगता है। इसे कभी-कभी एशियाई जिनसेंग, चीनी जिनसेंग, या पैनाक्स जिनसेंग के रूप में जाना जाता है। कोरियाई लाल जिनसेंग,साइबेरियाई जिनसेंग या अमेरिकी जिनसेंग से बहुत अलग है। 

स्तंभन दोष में सुधार के लिए कोरियाई लाल जिनसेंग फायदेमंद होने के साथ ही  सर्दी को रोकने और हृदय रोग के लक्षणों की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है। जिनसेंग जड़ का उपयोग प्राकृतिक उपचार के रूप में पूरक के रूप में किया जाता है। इसकी जड़ को भाप में पकाकर सुखाया जाता है जिसे लाल जिनसेंग कहा जाता है।

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कोरियाई लाल जिनसेंग का उपयोग पारंपरिक चीनी चिकित्सा में समग्र स्वास्थ्य पूरक के रूप में किया जाता रहा है। इसके निम्न उपयोग हैं- 

• प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है 

• हृदय स्वास्थ्य में सुधार

• मधुमेह का इलाज 

• ऊर्जा बढ़ाएँ

• तनाव कम करें

• नपुंसकता का इलाज 

कहते हैं कि इसकी जड़ मानव शरीर से मिलती जुलती है। इसके हाथ-पैरों की जगह अंकुर होते हैं। शोध दिखा रहे हैं कि प्राकृतिक उपचार के रूप में जिनसेंग कितना प्रभावी है।

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शोधकर्ताओं के अनुसार  लाल जिनसेंग शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड का स्तर बढ़ाता है, जो लिंग में मांसपेशियों को आराम देता है और रक्त प्रवाह को बढ़ाता है । लाल जिनसेंग और स्तंभन दोष  के संबंध में ब्रिटिश जर्नल ऑफ क्लिनिकल फार्माकोलॉजी में 2008 में किए गए अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि कोरियाई लाल जिनसेंग लेने से स्तंभन दोष में सुधार हुआ है।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ इम्पोटेंस रिसर्च में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में जिन पुरुषों में हल्के से मध्यम स्तंभन दोष था , उन्होंने प्रति दिन चार बार 350 मिलीग्राम (मिलीग्राम) लाल जिनसेंग का सेवन किया। अध्ययन के अंत में, शोधकर्ताओं ने पाया कि लाल जिनसेंग लेने वाले पुरुषों में शीघ्रपतन में कमी आई और यौन प्रदर्शन में सुधार हुआ।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन (एएएफपी) के अनुसार, दिन में तीन बार 900 मिलीग्राम लाल जिनसेंग लेने से इरेक्शन में सुधार हो सकता है। आप इसे कैप्सूल, पाउडर, चाय या जिनसेंग युक्त पेय के रूप में ले सकते हैं। कोरियाई लाल जिनसेंग के सेवन करने के साथ ही अगर स्वस्थ भोजन की आदतों और व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया जाए तो स्तंभन दोष में उम्मीद से अच्छी मदद मिल सकती है। 

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कोरियाई लाल जिनसेंग स्तंभन दोष के इलाज में मदद कर सकता है। लेकिन अन्य सप्लीमेंट्स की तरह, जिनसेंग को चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं बनाना चाहिए। स्तंभन दोष के लिए लाल जिनसेंग आज़माने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। शोध बताते हैं कि लाल जिनसेंग स्तंभन दोष के लिए एक प्रभावी और विश्वसनीय समाधान है।