मंकीपॉक्स से बचाव का तरीका - How to prevent monkeypox infection in Hindi

मंकीपॉक्स से पीड़ित व्यक्ति के शरीर पर रैशेज होने लगते हैं. इसके साथ ही इसकी वजह से मरीजों को काफी तेज बुखार होने लगता है. स्मॉल पॉक्स वैक्सीन से मंकीपॉक्स में होने वाली इन समस्याओं से बचाव किया जा सकता है. ऐसे में मंकीपॉक्स वायरस को फैलने से रोकना ही सबसे अच्छा और बेहतर उपचार हो सकता है. आइए, जानते हैं कि मंकीपॉक्स से कैसे बचाव करें -

• संक्रमित जानवरों (विशेषकर बीमार या मृत जानवरों) के संपर्क में आने से बचें.
• बिस्तर और वायरस से दूषित अन्य चीजों के संपर्क में आने से बचें.
• मीट या इससे उत्पादित पदार्थों का सेवन कम मात्रा में करें. इसके अलावा, अगर आप मीट का सेवन कर रहे हैं, तो इस स्थिति में मीट को अच्छी तरह से पकाकर खाएं. 
• रोजाना समय-समय पर बार-बार साबुन और पानी से अच्छी तरह हाथ धोएं. 
• मंकीपॉक्स से संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से बचें. 
• सुरक्षित यौन संबंध बनाएं. शारीरिक संबंध बनाने के दौरान कंडोम और डेंटल डैम का इस्तेमाल करें. 
• घर से बाहर निकलने से पहले मास्क पहनें. खासतौर पर अपने मुंह और नाक को अच्छी तरह से ढकें. 
• बार-बार इस्तेमाल होने वाली सतह को अच्छे से साफ करें, ताकि संक्रमण और कीटाणुओं को नष्ट किया जा सके. 
• मंकीपॉक्स वायरस से संक्रमित लोगों की देखभाल करते समय पीपीई किट जरूर पहनें. 
• शरीर में मंकीपॉक्स के लक्षण जैसे- स्किन रैशेज, बुखार, थकान व सिरदर्द इत्यादि दिखे, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

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मंकीपॉक्स एक वायरल डिजीज है. यह कोरोना की तरह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है. इस स्थिति में इससे बचाव जरूरी है. अगर आपके क्षेत्र के आसपास मंकीपॉक्स से संक्रमित व्यक्ति रहता है, तो इससे बचने वाले टिप्स को जरूर फॉलो करें, ताकि आप इस दुर्लभ बीमारी से बच सकें. वहीं, मंकीपॉक्स के लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से अपनी जांच कराएं.

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