नाक से खून आने (नकसीर फूटने) पर क्या करें - Naak se khoon aane par kya kare, prathmik upchar in hindi

नाक से खून आना आमतौर पर किसी गंभीर समस्या का संकेत नहीं होता है। हालांकि, बार-बार खून आना और बहुत ज़्यादा खून आना किसी गंभीर समस्या का लक्षण हो सकता है, जैसे हाई ब्लड प्रेशर। नाक से ज़्यादा मात्रा में और बार-बार खून निकलने से एनीमिया (Anaemia) जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसीलिए ऐसा होने पर डॉक्टर से चेकअप करवा लें।

अगर आपके डॉक्टर को नाक से खून आने की किसी अन्य गंभीर समस्या पर शक होता है, तो वह आपको आगे की जांच के लिए आंख, नाक और गले के डॉक्टर (ईएनटी विशेषज्ञ) के पास भेज सकते हैं।

(और पढ़ें - फर्स्ट ऐड बॉक्स)

निम्नलिखित स्थितियों में तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाएं -

1. स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएं होने लगें तो

• अगर आप खून पतला करने वाली दवाएं लेते हैं या आपको खून के थक्के जमने से सम्बंधित विकार है, जैसे हीमोफीलिया
• आपके गले में अधिक मात्रा में खून चला गया है जिससे आपको उल्टी आ रही हो (और पढ़ें - उल्टी रोकने के घरेलू उपाय)
• बेहोशी और चक्कर आना (और पढ़ें - चक्कर आने के लिए घरेलू उपाय)
• आपको एनीमीया के लक्षण अनुभव हो रहे हों, जैसे घबराहट, सांस फूलना और त्वचा का रंग फीका पड़ने लगे (और पढ़ें - घबराहट कम करने के उपाय)

2. अगर खून रुक न रहा हो:  

• बार-बार नाक से खून आ रहा हो
• 10 मिनट से ज़्यादा देर तक नाक से खून बह रहा हो
• बहुत अधिक खून निकल रहा हो

3. अन्य परिस्थितियां:

• अगर दो साल से कम उम्र के बच्चे की नाक से खून निकल रहा हो
• एक्सीडेंट या किसी दुर्घटना की वजह से नाक से खून निकल रहा हो

(और पढ़ें - सांस फूलने के घरलू उपाय)

अगर किसी की नाक से खून आ रहा है, तो निम्नलिखित तरीके से उसे फर्स्ट ऐड (प्राथमिक उपचार) दें -

• व्यक्ति को सीधा बैठाएं और उनका सर आगे की तरफ झुका दें।
• पहली ऊँगली और अंगूठे की मदद से नाक के छिद्रों को कम से कम 15 मिनट के लिए दबाकर बंद कर दें।
• व्यक्ति को मुँह से सांस लेने के लिए कहें।
• गले के आसपास मौजूद टाइट कपडे को ढीला कर लें।
• ठन्डे कपड़े या आइस पैक को व्यक्ति के माथे और गले के अास-पास रखें।
• अगर पीड़ित व्यक्ति, खासकर बच्चा, रो रहा है तो उसे चुप करवाएं क्योंकि रोने से रक्त का प्रवाह बढ़ता है।
• 15 मिनट बाद नाक के छिद्रों को खोलें और देखें कि खून रुका है या नहीं।
• खून रुकने के बाद व्यक्ति को 20 मिनट तक नाक में न उंगली डालने दें न नाक छिंनकनें दें।

अगर उपरोक्त उपायों से भी खून बहना बंद नहीं होता है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।

अगर एक बार खून बहना रुक गया है और उसके बाद फिर से नाक से खून निकलने लगता है, तो नाक को ज़ोर से छिंनकें ताकि नाक में कोई रक्त का थक्का न जमे। इसके बाद नाक को खोलने वाला स्प्रे डालें और ऊपर बताये गए तरीके से नाक को फिर से बंद कर लें। इसके बाद तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाएं।

(और पढ़ें - नाक से खून आने के घरेलू उपाय)

नोट: यह लेख केवल जानकारी के लिए है। प्राथमिक चिकित्सा देने से पहले आपको फर्स्ट ऐड देने की ट्रेनिंग लेनी चाहिए। अगर आपके आस-पास किसी व्यक्ति को या आपको किसी भी प्रकार की आपातकालीन स्वास्थ्य समस्या हो गयी है, तो तुरंत डॉक्टर या अस्पताल​ से संपर्क करें।