सारांश
अती अल्प रक्तदाब किंवा कमी तणाव असणें एक सामान्य आरोग्य समस्या असली, तरी रक्तदाब कमी होणें (किंवा अल्पतणाव) सुद्धा तुमच्यासाठी आरोग्य समस्या निर्माण करू शकतो. रक्तदाब म्हणजे हृदयाच्या संकुचन (सायस्टोल) आणि आकुचन (सायस्टोल) पावते या वेळी रक्तनलिकांच्या भिंतीवर रक्ताद्वारे पाडलेला दाब. रक्तदाबाच्या नोंदी 2 संख्यांनी दाखविल्या जातात, आणि त्याच्या सामान्य किंमती 120/80 mm/Hg अशा असतात.दाबाच्या नोंदी ९०/६० mm/Hg किंवा त्याखाली असल्यास, त्याला निम्न रक्तदाब समजले जाते. निम्न रक्तदाब काही लोकांसाठी सामान्य असून ते लक्षात येत नाही, तर इतरांमध्ये घेरी किंवा चक्कर येणे, बेशुद्ध पडणे किंवा डोके खूप हलके वाटण्यासारखी लक्षणे दिसू शकतात. साधारणपणें रक्तदाब पातळीमध्ये घसरण इजा, रक्तक्षय, तरळ पदार्थांमध्ये कमी किंवा काही औषधोपचारांमुळे असू शकते, निम्न रक्तदाबाची लक्षणे गंभीर असल्यास, मूल्यमापन आणि अंतर्भूत कारणावर उपचारासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेतलेला बरा असतो. निम्न रक्तदाबाचे उपचार मुख्यत्त्वे मीठ व साखर यांचे द्रावण किंवा तरळ पदार्थ भरपूर मात्रेत घेणे असे असू शकते. निम्न रक्तदाब काही अंतर्भूत असलेल्या समस्येमुळे होत असल्यास, अशा त्या अंतर्भूत कारणावर उपचार केल्याने तो उपचार सामान्यपणें रक्तदाबाला साधारण पातळीवर आणतो.