चेहरे पर दूध लगाने से क्या होता है? - Milk For Skin Lightening In Hindi

दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड है,जो त्वचा की रंगत को निखारने में मददगार है. कई शोध बताते हैं कि यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर नए सेल के विकास में भी सहायता करता है.

रंगत निखारने के लिए दूध का इस्तेमाल -

• 2 चम्मच दूध और 1 चम्मच बेसन लें. 
• इसमें चुटकी भर हल्दी मिलाकर बढ़िया सा पेस्ट तैयार कर लें. 
• इसमें कुछ बूंदें किसी एसेंशियल ऑयल की भी मिला सकते हैं. 
• अब आप इसे अपनी त्वचा पर लगाएं. 
• करीब 10-15 मिनट बाद जब यह सूखने लगे, तो इसे हल्के हाथ से रगड़ते इसे हटाएं. 
• बाद में सादे पानी से धो लें.

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यदि आप एक्ने या डार्क रंग से परेशान हैं तो दूध का इस्तेमाल करना चाहिए. दूध में विटामिन के साथ विटामिन डी भी प्रचुर मात्रा में होता है. दूध एक्ने के निशान को कम करने में भी मदद करता है. जब आपके एक्ने और एक्ने के निशान कम होंगे, तो रंगत अपने आप निखर जाएगी.

त्वचा का रंग साफ करने के लिए दूध का इस्तेमाल -

• 1 चम्मच दूध लें. 
• इसे सीधे अपनी त्वचा के उन हिस्सों पर लगाएं, जहां एक्ने या एक्ने के निशान हैं. 
• थोड़ी देर लगे रहें दें और फिर ठंडे पानी से साफ कर लें. 
• कुछ दिनों तक ऐसा करने से त्वचा का रंग साफ लगने लगेगा और एक्ने भी दूर होगा.

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दूध में तैलीय गुण होते हैं. खासकर दूध की मलाई में, इसलिए जब आप दूध या मलाई को अपनी त्वचा पर लगाते हैं, तो इससे त्वचा में नमी आती है और स्किन सिल्की हो जाती है. इससे त्वचा पर चमक आती है और रंगत भी निखरती है. इसके लगातार इस्तेमाल से त्वचा गोरी होती जाती है.

स्किन को गोरा करने के लिए दूध का इस्तेमाल -

• त्वचा को सादे पानी से साफ कर लें.
• अब 1 चम्मच मलाई लें और इसे अपनी उंगलियों की मदद से अपनी त्वचा पर लगाएं.
• मलाई को त्वचा पर 10 से 20 मिनट के लिए लगे रहने दें.
• अब हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को साफ कर लें.
• आप चाहें तो मलाई के साथ शहद, एलो वेरा, हल्दी को भी मिलाकर त्वचा पर लगा सकते हैं.

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दूध के प्राकृतिक एसिडिटी लेवल और लैक्टिक एसिड कॉन्टेन्ट इसे एक बेहतरीन एक्सफोलिएशन इनग्रेडिएन्ट बनाते हैं. कई शोध बताते हैं कि लैक्टिक एसिड सेल टर्नओवर को प्रोत्साहित करके डेड स्किन सेल्स को दूर करता है. दूध में अल्फा हाइड्रोक्सील एसिड भी होता है जो आपकी त्वचा से डेड सेल्स को हटाकर त्वचा को रंगत प्रदान करता है.

निखार लाने के लिए दूध का इस्तेमाल -

• 2 चम्मच दूध लें.
• अब इसमें 2 चम्मच शहद मिला लें.
• अब त्वचा पर हल्के हाथों से 5 मिनट तक मालिश करें.
• इसे 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगे रहने दें.
• बाद में गुनगुने पानी से धो लें.
• इस स्क्रब के नियमित इस्तेमाल से आपकी त्वचा निखर जाएगी और चमक भी आ जाएगी.

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त्वचा को साफ करने के लिए दूध को एक क्लींजर के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं दूध में मौजूद यौगिक गंदगी और बंद रोम छिद्रों से डेड स्किन सेल्स को हटाती है. इसके इस्तेमाल से ब्लैकहेडस भी नहीं होते.

• एक छोटी सी कटोरी में दूध ले लें.
• अब रुई की मदद से दूध को अपने चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर लगाएं.
• करीब 5 मिनट तक सर्कुलर मोशन में मालिश करते रहें.
• बाद में गुनगुने पानी से धो लें.

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