बाल क्यों झड़ते है? - Why Does Hair Fall Occur In Hindi

एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया ही पुरुष या महिला पैटर्न baldness का ही दूसरा नाम है । यह बालों के झड़ने का एक सामान्य कारण है। एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया ज्यादातर आनुवांशिक होता है मतलब अगर आपके परिवार में पहले भी इसी कारण से अगर बाल झड़े हों तो ज्यादा संभावना है कि आपके साथ भी यही हो । इस स्थिति वाले पुरुषों के सामने से और चारों ओर के बाल झड़ने लगते हैं और महिलाओं में, आमतौर पर पूरे सिर के बाल पतले हो जाते हैं। उम्र बढ़ने के साथ ही एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया होने की संभावना ज्यादा होती है, लेकिन यह किशोरावस्था के बाद किसी भी समय शुरू हो सकती है। की महिलाओ को रजोनिवृत्ति के बाद एंड्रोजेनिक एलोपेसिया होता है। एंड्रोजेनिक एलोपेसिया का इलाज मिनोक्सिडिल से किया जा सकता है, जो बालों आमतौर पर लगभग 6 से 12 महीने लगते हैं।

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कुछ महिलाओं को बच्चे को को जन्म देने के तुरंत बाद बहुत ज्यादा बाल झड़ने का अनुभव हो सकता है। यह एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण होता है। इस स्थिति में बाल कुछ समय के लिए झड़ते हैं और धीरे धीरे ठीक होते जाते हैं । कोई अच्छा शैम्पू , वॉल्यूमाइज़िंग शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करके आप बालों को स्वस्थ रख सकती हैं । 

बालों के बढ़ने का प्रोसेस करीब 4 स्टेज से गुजरता है । हेयर फालिकल बालों को बाहर धकेलता है और एनाजेन स्टेज के दौरान उन्हें बढ़ने देता है। कैटाजेन स्टेज के दौरान बालों की वृद्धि धीमी हो जाती है, और टेलोजन स्टेज में प्राकृतिक रूप से बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, जो एक्सोजेन स्टेज में बढ़ जाता है। टेलोजन एफ्लुवियम एक ऐसी स्थिति है जिसमें बाल टेलोजन स्टेज में ही रहते हैं। इससे सामान्य से ज़्यादा बाल झड़ते हैं। इसके अलावा टेलोजन एफ्लुवियम के कुछ संभावित कारणों में शामिल हैं:

• प्रसव
• सर्जरी
• तनाव
• तेजी से वजन कम होना
• थायरॉयड और 
• कुछ दवाएँ

टेलोजन एफ्लुवियम आमतौर पर एक अस्थायी स्थिति होती है जो समय के साथ ठीक हो जाती है, लेकिन लोगों को इसका कारण जानने के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। 

एनाजेन एफ्लुवियम के कारण हेयर साइकिल के एनाजेन स्टेज के दौरान बहुत ज्यादा बाल झड़ते हैं। इस स्टेज में सिर के बालों के अलावा भौहें और पलकों के बाल भी झड़ सकते हैं ।  एनाजेन एफ्लुवियम के संभावित कारणों में शामिल हैं:

• कीमोथेरेपी
• रेडिएशन थेरेपी
• फंगल इन्फेक्शन 
• ऑटोइम्यून बीमारी

इस स्थिति का ट्रीटमेंट इसके कारण पर निर्भर करता है, लेकिन इसमें मिनोक्सिडिल का उपयोग किया जा सकता है । कभी कभी कीमोथेरेपी के कारण भी एनाजेन एफ्लुवियम हो सकता है, तो प्रक्रिया के दौरान सिर को ठंडा करने से मदद मिल सकती है। कीमोथेरेपी बंद करने के बाद अक्सर 3 से 6 महीने के भीतर बाल वापस उग आते हैं।

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एलोपेसिया एरियाटा एक ऑटोइम्यून स्थिति है, जिसके कारण बाल अचानक झड़ने लगते हैं। इसमें इम्यून सिस्टम शरीर के अन्य स्वस्थ भागों के साथ-साथ हेयर फोलिकल्स पर भी हमला करती है। इसमें सिर के बाल के साथ ही भौहें और पलकों के बाल भी झड़ सकते हैं। एलोपेसिया एरियाटा  होने पर व्यक्ति को डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर सिर की त्वचा पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन लगाने की सलाह दे सकते हैं या बालों को वापस उगाने में मदद करने के लिए कोई और दवा लिख ​​सकते हैं।

ट्रैक्शन एलोपेसिया तब होता है जब बालों को टाइट हेयरस्टाइल में बांध कर खींचा जाए , जिससे बाल टूटकर ढीले हो जाते हैं। इस स्थिति से जुड़े हेयरस्टाइल में शामिल हैं:

• टाइट बन या पोनीटेल
• ब्रैड
• कॉर्नरो
• एक्सटेंशन

अगर ट्रैक्शन एलोपेसिया लंबे समय तक बना रहे , तो व्यक्ति के बाल झड़ने और पतले होने के पैच विकसित हो सकते हैं। टाइट हेयरस्टाइल न बना कर इस स्थति से बचा जा सकता है। 

कुछ दवाओं के साइड इफ़ेक्ट होते हैं, जिससे बाल झड़ सकते हैं। जैसे - 

• मुँहासे की दवाएँ
• एंटीफंगल
• एंटीडिप्रेसेंट
• बीटा-ब्लॉकर्स
• कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएँ
• हार्मोन युक्त दवाएँ
• थायरॉइड की दवाएँ

अगर आपको लग रहा है की इनमें से किसी दवा के कारण आपके बाल झड़ रहे हैं , तो जांच के लिए डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं। 

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गर्भनिरोधक गोलियाँ लेने के दौरान महिलाओं को बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना बंद करने के कई सप्ताह या महीने बाद भी कुछ लोगों को बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। अगर फिर भी आप गर्भनिरोधक गोलियाँ ले रहीं है तो ऐसी गोली लें जिसका एण्ड्रोजन इंडेक्स कम हो , जिस से बाल झड़ने में कमी आ सकती है । कम एण्ड्रोजन इंडेक्स कम वाली गर्भनिरोधक गोलियां निम्न है:

• डेसोजेन
• ऑर्थो-सेप्ट
• ऑर्थो-साइक्लेन

अमेरिकन हेयर लॉस एसोसिएशन के अनुसार “ जिन महिलाओं के बाल आनुवंशिक कारण से झड़ते हैं , उन्हें गैर-हार्मोनल प्रकार के गर्भनिरोधक का विकल्प चुनना चाहिए।

शरीर में पर्याप्त पोषण न होने के कारण भी बाल झड़ सकते हैं। ऐसा भोजन जिस में प्रोटीन , विटामिन या आयरन बहुत कम होता है, बाल झड़ने का कारण हो सकता है । इसकी जांच के लिए डॉक्टर ब्लड टेस्ट करने के लिए कहेंगे । अगर पोषण पर्याप्त न हो तो डॉक्टर आहार में बदलाव और सप्लीमेंट लेने की सलाह दे सकते हैं।

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