ক্যাঙ্কার ক্ষত (মুখের ক্ষত বা ক্যাঙ্কার সোর) - Canker Sores in Bengali

ক্যাঙ্কার সোর বা ক্যাঙ্কার ক্ষত কি?

আমাদের মুখের ভেতরে মাড়ির গোড়ায় ছোট ছোট ক্ষত বা ঘা সৃষ্টি হলে তাকে ক্যাঙ্কার সোর বা মুখের ক্ষত বলে। একে অ্যাপথাস আলসার বা অ্যাপথাস ঘাও বলে। এই ধরণের ঘা সংক্রামক না হলেও, ভীষণ যন্ত্রণাদায়ক এবং যন্ত্রণা হওয়ার ফলে বিশেষ করে খাবার খাওয়া এবং কথা বলার সময় প্রচণ্ড সমস্যা হয়।

ক্যাঙ্কার সোরের প্রধান লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কি কি?

ক্যাঙ্কার সোর বা মুখের ক্ষত জিবের তলায়, ঠোঁট ও গালের ভিতরের দিকে, বা মাড়ির গোড়ায় দেখা দিতে পারে। সাধারণত ডিম্বাকৃতি দেখতে, যার মধ্যিখানটা হলদেটে-সাদা রঙের ও কিনারাগুলি লাল রঙের হয়। আলসারের জায়গার চারিপাশে ছুঁচ ফোটানোর মতো অনুভূতি অথবা জ্বালাভাব অনুভূত হয়। ক্যাঙ্কার সোরের বিভিন্ন ধরণের উপসর্গ গুলি হল:

সামান্য বা ক্ষুদ্রাকার ক্ষত

• একেবারে ছোটো
• ডিম্বাকৃতি
• প্রায় সপ্তাহ খানেকের মধ্যে আপনা থেকেই সেরে যায়, কোনও রকম দাগের সৃষ্টি করে না

বড়ো ধরণের ক্ষত

• বড় এবং গভীর
• বেশ ভালোভাবে দৃষ্টিগত
• প্রচণ্ড যন্ত্রণাদায়ক
• সারতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে এবং সেরে যাওয়ার পর দাগ থেকে যায়

হার্পেটিফর্ম ক্ষত

• ক্ষুদ্র আকারের হয়
• একগুচ্ছ ফুসকুড়ির মতো হয় আর সবকটি মিলে বড়ো রকমের ক্ষতের আকার নেয়
• সারতে দিন পনেরো সময় লাগে, তবে কোনও দাগ থাকে না সেরা ওঠার পর

ক্যাঙ্কার সোরের প্রধান কারণগুলি কি কি?

ক্যাঙ্কার সোর বা মুখের ক্ষত হওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে, কখনও কখনও একাধিক কারণও ক্যাঙ্কার সোরের জন্য দায়ী।

• গাল কামড়ে ফেলার কারণে আঘাত
• দীর্ঘক্ষণ ধরে, খুব চাপ দিয়ে বা অতিরিক্ত জোরে ব্রাশ দিয়ে দাঁত মাজলে
• টুথপেস্টে থাকা সোডিয়াম লৌরিল সালফেটের সংস্পর্শে
• খুব বেশী তেল, মশলা, টক জাতীয় অথবা দুগ্ধ জাতীয় বা বাদাম জাতীয় খাবারের প্রতি সংবেদনশীলতার কারণে
• শরীরে জিঙ্ক বা দস্তা, ভিটামিন বি 12 অথবা ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি
• আলসার বা ঘা হওয়ার জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি
• মহিলাদের মধ্যে হরমোনের পরিবর্তন
• অতিরিক্ত মানসিক চাপ
• সিলিয়াক, প্রদাহজনিত আন্ত্রিক বা পেটের রোগ,ব্যাসেট রোগ, এইচআইভি সংক্রমণ/এইডস রোগ  

ক্যাঙ্কার সোর কিভাবে নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা হয়?

ক্যাঙ্কার সোর হয়েছে কিনা তা জানার জন্য মুখ এবং ক্ষতের পরীক্ষাই যথেষ্ট। যদি ডাক্তারের মনে হয় আলসারের জন্য কোনও অভ্যন্তরীণ কারণ দায়ী বা ক্ষত যদি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে তিনি কিছু পরীক্ষা বা টেস্ট করানোর পরামর্শ দিতে পারেন।

ক্যাঙ্কার সোরের একাধিক চিকিৎসা রয়েছে, এবং ডাক্তার সেই অনুযায়ী পরামর্শ দেন:

• প্রদাহ এবং যন্ত্রণা উপশমের জন্য ডেক্সামেথাসন সহযোগে মুখ কুলকুচি করার পরামর্শ
• হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড, ফ্লুওসিনোনাইড বা বেনজোকেন যুক্ত মলম বা জেল
• সাময়িকভাবে ক্ষতে লাগানো
• সন্দেহভাজন কারণগুলি অনুযায়ী খাওয়ার ওষুধ ব্যবহারের পরামর্শ
• আলসারের বা ঘায়ের জায়গাটা পুড়িয়ে অথবা নষ্ট করে দেওয়া
• শরীরে ভিটামিন বি 12, ফোলেট অথবা জিঙ্ক বা দস্তার ঘাটতি পূরণের জন্য সাপ্লিমেন্ট বা সম্পূরক দেওয়া
• খাদ্য তালিকায় পরিবর্তন যেমন মশলা, দুগ্ধ, বাদাম, তেলতেলে বা টক জাতীয় খাবার বাদ দিয়ে শরীরে অভাব রয়েছে এমন সব উপাদান সমৃদ্ধ পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ
• মুখের ভেতরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বাড়ানো
• মানসিক চাপ ভালোভাবে সামলানো
  
  (আরো পড়ুন: মুখের আলসারের চিকিৎসা)

1. American Academy of Family Physicians [Internet]. Leawood (KS); Canker Sores
2. Mouth healthy. [internet]. American dental association. Canker Sores.
3. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; Canker Sores
4. Health Link. Canker Sores. British Columbia. [internet].
5. Healthdirect Australia. Mouth sores and ulcers. Australian government: Department of Health. [internet].