ऑफर - Urjas Oil सिर्फ ₹ 1 में
X
ऑफर - Urjas Oil सिर्फ ₹ 1 में X
हैजा एक संक्रामक रोग है। इसमें तेजी से शरीर का पानी कम होता है जिससे डायरिया हो जाता है। शरीर के भीतर का फ्लूड उल्टी या फिर मल के माध्यम से बाहर निकल जाता है। जल्द ही शरीर में पानी व ग्लूकोज जैसे ढेरों तत्वों, विटामिन व मिनरल्स की कमी हो जाती है। हम अपने खाने-पीने की आदतों में बदलाव, संयम और नियमितता लाकर हैजा से बच सकते हैं।
(और पढ़ें - हैजा के लक्षण)
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
कब-कब सेवन करें:
इस तरह से इस जूस को तैयार करके हर रोज दो बार सेवन करें। हैजा के मामले में यह एक बेहतरीन घरेलू उपचार है।
(और पढ़ें - दस्त का इलाज)
अदरक डायरिया, पेट दर्द और पेट में ऐंठन जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाता है।
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
इसके अलावा अगर आप चाहें तो अदरक का सेवन अदरक वाली चाय के साथ भी कर सकते हैं। इसका तरीका निम्नलिखित है:
आवश्यक सामग्री:
इस्तेमाल करने का तरीका:
कब-कब सेवन करें:
अब इस चाय को आप रोज सेवन करें।
कैसे काम करता है:
अदरक एंटीबायोटिक होने के कारण संक्रमण से लड़ने और कॉलरा को ठीक करने के काम आता है।
नोट: अगर आप खून को पतला करने की दवा का सेवन कर रहे हैं तो अदरक का सेवन करने से बचें।
हैजा के मामले में नींबू एक अचूक घरेलू समाधान माना जाता है।
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
कैसे काम करता है:
नींबू में एंटीबॉयोटिक गुण होने के कारण यह कॉलरा के उपचार में काम करता है। यह आंत और पाचन तंत्र के नुकसानदेह बैक्टीरिया को नष्ट करने के काम आता है। ये बैक्टीरिया कॉलरा की वजह बनते हैं। इसके अलावा नींबू में पाया जाने वाला विटामिन सी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने और स्वास्थ्य में तेजी से सुधार करने में मददगार साबित होता है। इस बात का ध्यान रखें कि एक साल से कम उम्र के बच्चों को शहद न दें।
(और पढ़ें - हैजा का टीका क्या है)
कॉलरा के मरीज के लिए छाछ फायदेमंद होती है। यह आसानी से घरों में उपलब्ध होने वाला पेय पदार्थ है।
आवश्यक सामग्री:
छाछ
इस्तेमाल करने का तरीका:
कैसे काम करताा है:
छाछ पेट की गर्मी को शांत करती है, पाचनतंत्र को मजबूत बनाती है और खाने को पचाने में मदद करती है। छाछ उल्टी या दस्त जैसी स्थितियों में बहुत कारगर साबित होती है।
आयुर्वेद के अनुसार प्याज कॉलरा के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
इसके अलावा इसे निम्नलिखित तरीके से भी इस्तेमाल कर सकते हैं:
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
कब-कब सेवन करें:
इस मिश्रण को दिन में दो बार सेवन करें।
कैसे काम करता है:
प्याज एंटीबैक्टेरियल के साथ-साथ एंटीबायोटिक व एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होता है। इसके अलावा प्याज मुंह सूखने, बेचैनी महसूस होने और प्यास लगने जैसी समस्याओं में भी तेजी से काम करता है।
(और पढ़ें - उल्टी रोकने के घरेलू उपाय)
कॉलरा होने की स्थिति में लौंग फायदेमंद साबित होती है। यह पेट संबंधी समस्याओं के लिए भी फायदेमंद साबित होती है।
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
कैसे काम करता है:
लौंग में पाया जाने वाला यूगोनल कंपाउंड आंत के बैक्टीरिया और पैरासाइट्स को खत्म करने का काम करता है। ये बैक्टीरिया और पैरााइट्स डायरिया के कारण बनते हैं और डायरिया को और भी गंभीर करने का काम करते हैं।
(और पढ़ें - सफर में उल्टी आने का इलाज)
रोज पुदीने का जूस पीने से उल्टी होने और चक्कर आने जैसे कॉलरा के लक्षणों से राहत मिलती है।
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
कैसे काम करता है:
पुदीना पाचनक्रिया को मजबूत करने और एसिडिटी जैसे मामलों में कारगर माना जाता है। इसके सेवन से कॉलरा से राहत मिलती है।
कॉलरा की वजह से हुए डायरिया के मामले में घर में उपलब्ध मेथी के बीज बहुत अच्छे घरेलू उपचार का काम करते हैं।
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
कैसे काम करता है:
मेथी में म्यूसिलेज की पर्याप्त मात्रा होने के कारण इसके सेवन से डायरिया में होने वाले बार-बार की दस्त से राहत मिलती है। इसके अलावा एक विकल्प यह भी है कि एक चम्मच मेथी के बीज को एक गिलास गर्म पानी में मिला लें। इस तरह के मिश्रण को दिन में दो बार सेवन करें।
नोट: इस बात का ध्यान रखें कि इसका इस्तेमाल छोटे बच्चों के लिए न करें।
(और पढ़ें - दस्त बंद करने के लिए क्या करना चाहिए)
आयुर्वेद के अनुसार हल्दी का इस्तेमाल अक्सर कॉलरा के लक्षण यानी डायरिया के उपचार में किया जाता है।
आवश्यक सामग्री:
कैसे इस्तेमाल करें:
इसका कब-कब इस्तेमाल करें:
रोज दो बार पियें, जबतक कि आप पूरी तरह से स्वस्थ न हो जाएं।
(और पढ़ें - दस्त में क्या खाना चाहिए)
इसके अलावा निम्नलिखित कुछ घरेलू टिप्स व ध्यान देने वाली बातें भी हैं:
(और पढ़ें - गर्भावस्था में उल्टी होने की दवा)
हैजा के घरेलू उपचार के लिए कुछ पारंपरिक नुस्खे सहायक हो सकते हैं, लेकिन इसे चिकित्सा उपचार के विकल्प के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए घर पर बने ओआरएस (नमक-चीनी का घोल) का सेवन अत्यंत महत्वपूर्ण है। अदरक, पुदीना, और तुलसी का रस पाचन तंत्र को शांत करता है और उल्टी-दस्त को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। दही और केला भी पेट को आराम पहुंचाने में सहायक होते हैं। नींबू पानी और नारियल पानी शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स को संतुलित रखने में मदद करते हैं। इन उपायों के साथ, स्वच्छता और शुद्ध पेयजल का उपयोग बेहद जरूरी है ताकि बीमारी और न बढ़े।
ऐप डाउनलोड करें
