पीसीओडी यानी पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज महिलाओं की सेक्सुअल और रिप्रोडक्टिव हेल्थ से जुड़ी स्थिति है, जिसमें महिला के ओवरीज बड़ी संख्या में मैच्योर या आंशिक रूप से मैच्योर अंडे को पैदा करते हैं और समय के साथ ये ओवरीज में सिस्ट्स (cysts) बन जाते हैं.
पीसीओएस का आयुर्वेदिक इलाज जानने के लिए कृपया यहां दिए लिंक पर क्लिक करें.
इसके कारण ओवरीज बड़े हो जाते हैं और बड़ी मात्रा में पुरुष हार्मोन का स्राव करते हैं. इस समस्या से ग्रसित महिलाओं में बांझपन, अनियमित मासिक धर्म, बालों का झड़ना और असामान्य वजन बढ़ना होता जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
पीसीओडी की वजह से महिलाओं में कई तरह की सेक्स समस्याएं, जैसे सेक्स करने की इच्छा कम होना, सेक्स ड्राइव में हार्मोन आउट ऑफ बैलेंस, सेक्स के दौरान स्ट्रेस होना जैसी परेशानी हो सकती हैं.
आज हम इस लेख में पीसीओडी के कारण होने वाली सेक्स समस्याओं के बारे में जानेंगे -
पीसीओएस के कारण होने वाली सेक्स समस्या
पीसीओडी से ग्रसित महिलाओं में कई तरह की परेशानियां देखी गई हैं. इन परेशानियों में सेक्स से जुड़ी समस्याएं, जैसे बांझपन, यौन इच्छा में कमी जैसी परेशानियां भी हो सकती हैं. आइए विस्तार से जानते हैं इन समस्याओं के बारे में -
सेक्स ड्राइव में गड़बड़ी
पीसीओडी मैं हार्मोन आउट ऑफ बैलेंस हो जाते यानी वह नियंत्रण से बाहर चले जाते हैं. आपकी सेक्स ड्राइव हाइपर सेक्सुअल एक्टिविटी (hyper sexual activity) और सेलीबेसी (celibacy) के बीच चलती रहती है.
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कामेच्छा की कमी
यदि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है और सेक्स हार्मोन बाइंडिंग ग्लोब्युलिन स्तर (SHBG) अधिक है तो आपकी कामेच्छा कम होगी और यह इसके विपरीत होगा. किसी भी तरह से, बेमेल कामेच्छा जोड़ों के लिए अच्छा नहीं हो सकता है. अपने साथी के साथ अच्छा संचार स्थापित करें, उसे बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं और इस तरह आप बीच का रास्ता खोज पाएंगे.
अनियमित मासिक धर्म का आयुर्वेदिक इलाज जानने के लिए कृपया यहां दिए लिंक पर क्लिक करें.
तनाव सेक्स लाइफ को करता है प्रभावित
पीसीओडी से ग्रसित महिलाओं में तनाव का स्तर काफी ज्यादा बढ़ जाता है. इस स्थिति में सेक्स के दौरान उन्हें काफी बेचैनी और असहज महसूस हो सकता है. पीसीओडी में तनाव बढ़ने की वजह से महिलाएं अपनी सेक्स लाइफ पर पूरी तरह से ध्यान नहीं दे पाती हैं. ऐसी स्थिति में महिलाओं को तुरंत डॉक्टर से सलाह लेने की आवश्यकता है.
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सेक्स नाइट प्लान करने में परेशानी
पीसीओडी से ग्रसित महिलाओं को अपना सेक्स नाइट प्लान करने में परेशानी हो सकती है। दरअसस, पीसीओडी से ग्रसित महिलाओं का पीरियड अनियमित रहता है। ऐसे में उन्हें यह समझ नहीं आता है कि कब पीरियड्स होगा और कब नहीं। इस बीच अगर वे किसी दिन सेक्स नाइट प्लान करती हैं, तो उन्हें परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में जब आपके पीरियड्स डेट नजदीक हो, तो सेक्स करने से परहेज करना चाहिए.
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कॉन्फिडेंस कम होना
पीसीओडी से ग्रसित महिलाओं के शरीर में टेस्टोस्टेरोन लेवल काफी ज्यादा बढ़ जाता है, जिसकी वजह से चेहरे, पीठ और छाती पर काफी ज्यादा बाल उगने लगते हैं. इसके अलावा इस समस्या से ग्रसित महिलाओं में वजन बढ़ना और मुंहासे जैसी परेशानी होने लगती है. जिसकी वजह से उनकी सुंदरता पर बुरा असर पड़ने लगता है. ऐसे में महिलाओं का कॉन्फिडेंस कम काफी कम हो जाता है. जिसका असर महिलाओं की सेक्स लाइफ पर असर पड़ सकता है.
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पीसीओडी की दवा लेने पर सेक्स करने की अनिच्छा
अपने अनियमित पीरियड्स को ठीक करने के लिए आप गर्भ निरोधक पिल्स का सेवन कर सकती हैं हालांकि हो सकता है कि आपका मन सेक्स करने को न करे. वैसे यह अच्छी हालात होती है क्योंकि आपको गर्भावस्था के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और आप सेक्स नाइट को प्लान कर सकती हैं. स्टैंडफोर्ड यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए मेडिकल रिसर्च के मुताबिक, पीसीओएस से प्रभावित नवविवाहित महिलाओं जब गर्भ निरोधक पिल्स लेती हैं, तो उनमें कामेच्छा में कमी हो सकती है.
ऐसा इसलिए है क्योंकि ये गोलियां आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन को कम करती हैं, जो आपकी कामेच्छा के लिए जिम्मेदार है. उस स्थिति में, आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से कामेच्छा के अनुकूल गर्भनिरोधक गोली लेने की सलाह ले सकती हैं.
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पीसीओडी की समस्याओं को कैसे करें कम
पीसीओडी की समस्याओं को कम करने के लिए अपने डॉक्टर से इलाज करवाने के आलावा आप इन लाइफस्टाइल टिप्स को भी अपना सकती हैं -
- नियमित रूप से एक्सरसाइज करें
- अपने वजन को कंट्रोल में रखें
- कार्बोहाइड्रेट का सीमित मात्रा में करें सेवन
- हरी साग सब्जियों का करें सेवन
- जंक फूड्स से रहें दूर
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सारांश
पीसीओडी यानी पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज महिलाओं की सेक्स की सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकता है. इस समस्या से ग्रसित महिलाओं में सेक्स की इच्छा कम हो सकती है. वहीं, शरीर में कई हार्मोनल बदलाव आ सकते हैं.
ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेने की आवश्यकता है. इसके अलावा पीसीओडी में होने वाली परेशानी को कम करने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज करें. जंक फूड से परहेज और अपने जीवन शैली हेल्दी बदलाव करें. ताकि इन परेशानियों को कम किया जा सके.
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