रीठा आयुर्वेद की सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियों में से एक है। यह प्राकृतिक, सस्ते और पुन: उपयोग किया जा सकने योग्य प्राकृतिक उत्पाद है। जब यह पानी के संपर्क में आता है तो यह साबुन के समान बन जाता है। इसलिए यह कई तरह के उद्देश्यों के लिए प्रयोग किया जाता है, जैसे कपड़े धोने से लेकर गहने चमकाने के लिए। हम में से बहुत से लोग बालों के लिए, इसके लाभों के बारे के में अच्छी तरह से जानते हैं। हालांकि, इसके फायदे सिर्फ बालों तक सीमित नहीं हैं। यह हमारे स्वास्थ्य और त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी होते हैं।
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रीठा का पौधा 20 मीटर की ऊंचाई तक बढ़ता है। इसका साबुन के रूप में इस्तेमाल उन जगहों पर अधिक मात्रा में पाया जाता है, जहां प्रत्येक वर्ष 150-200 सेमी बारिश होती है। यह पौधा केवल मिट्टी पर लगाया जा सकता है। रीठा एक हाइपोलेर्लैजेनिक (Hypoallergenic) है, जो बिल्कुल गंधहीन और कपड़ों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसलिए, यह व्यापक रूप से सफाई एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। तो आइये जानते हैं इसके लाभों के बारे में -
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रीठा के फायदे
- स्किन के लिए रीठा के फायदे - Reetha Good for Skin in Hindi
- मुहाँसों के लिए रीठा के फायदे - Soap nut for Acne in Hindi
- एक्जिमा के लिए रीठा के फायदे - Soap nut for Eczema in Hindi
- बालों के लिए रीठा के फायदे - Reetha for Hair Growth in Hindi
- डैंड्रफ और जूँ के लिए रीठा के फायदे - Reetha Powder for Dandruff and Lice in Hindi
- पाइल्स के लिए रीठा के फायदे - Reetha for Piles in Hindi
- इम्युनिटी के लिए रीठा के फायदे - Soapnut for Immune System in Hindi
- शुगर के लिए रीठा के फायदे - Soapnut for Diabetes in Hindi
- रीठे के अन्य फायदे - Other Benefits Of Soapnuts in Hindi
- सारांश
रीठा के फायदे
स्किन के लिए रीठा के फायदे - Reetha Good for Skin in Hindi
रीठे में प्राकृतिक कंडीशनिंग गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं। इसलिए यह त्वचा के सूखेपन को रोकने में मदद करते हैं। संवेदनशील त्वचा वाले लोग रीठे से बने उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि ऐसे उत्पाद किसी भी क्षति का कारण नहीं बनते हैं। रीठा एक बहुत ही अच्छे क्लीन्ज़र के रूप में काम करता है। यह आपकी त्वचा को शांत और साफ करता है। आप होममेड फेसवाश के रूप में भी इसका इस्तेमाल करें। आपके चेहरे पर रीठा लगाने से आपकी स्किन टोन हल्की हो जाती है।
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मुहाँसों के लिए रीठा के फायदे - Soap nut for Acne in Hindi
रीठा आपके पिंपल्स और ब्लैक हेड्स से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। इसलिए अगर आप पिंपल्स से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आज से ही इसका उपयोग शुरू कर दें।
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एक्जिमा के लिए रीठा के फायदे - Soap nut for Eczema in Hindi
रीठे 100% प्राकृतिक उत्पाद होता है, जो एक्जिमा, सोरायसिस जैसे कई त्वचा रोगों से निपटने में आपकी सहायता कर सकते हैं। आप शिशुओं में डायपर के चकत्ते का इलाज करने के लिए रीठा का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करें।
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बालों के लिए रीठा के फायदे - Reetha for Hair Growth in Hindi
रीठे बालों के विकास के लिए सर्वश्रेष्ठ होते हैं। इसलिए, यह कई प्राकृतिक हेयर टॉनिक और बालों की समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयोग किये जाते हैं। मोटे और बाउंसी बालों को प्राप्त करने के लिए रीठा पाउडर का उपयोग करें। यह दुनिया भर में बालों और त्वचा की देखभाल करने वाले कई उत्पादों में एक अद्भुत घटक के रूप में उपयोग किये जाता है। रीठे को रात भर भिगो कर रखें और फिर शैंपू बनाने के लिए शिकाकाई पाउडर के साथ मिक्स कर लें। यह शैम्पू, जब नियमित आधार पर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह बालों को साफ करता है। इस फल में पाए जाने वाले विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई और के आपके बालों को चमक देने और मुलायम बनाने के लिए जाने जाते हैं।
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डैंड्रफ और जूँ के लिए रीठा के फायदे - Reetha Powder for Dandruff and Lice in Hindi
चूंकि रीठा प्रकृति में रोगाणुरोधी होता है इसलिए यह बैक्टीरिया और अन्य खोपड़ी के संक्रमण का इलाज करने का एक अच्छा विकल्प होता है। रीठे में कीटनाशक गुण भी होते हैं जो खोपड़ी पर जूँ को मारने में मदद करते हैं। रीठा पाउडर खोपड़ी को प्रभावित करने वाली विभिन्न समस्याओं से लड़ने के लिए जाना जाता है, जिसमें रूसी भी शामिल है। रीठा ड्राई और रूखें बालों को चमकदार बनाने में मदद करता है। रीठे के पानी के उपयोग से आप काफी हद तक दोमुंहें बालों की समस्या को भी ठीक कर सकते हैं।
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पाइल्स के लिए रीठा के फायदे - Reetha for Piles in Hindi
50 ग्राम रीठा लें और इसे लोहे की प्लेट पर रखिए और एक कटोरे के साथ कवर करें। अब लोहे की थाली को कम लौ पर रखो, जब तक सभी रीठा जल न जाए। अब लौ को बंद कर दें और 1 घंटे के बाद इन जले हुए रीठों का चूर्ण बना लें। अब 20 ग्राम रीठा पाउडर लें और इसे 20 ग्राम बबूल कत्था के साथ मिलाएं। अब इस मिश्रण को 1 ग्राम सुबह और 20 ग्राम शाम को मक्खन के साथ खाएं और इसके बाद 20 ग्राम मक्खन खा लें। यह बवासीर के हर्बल उपचार का सबसे अच्छा उपाय है।
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इम्युनिटी के लिए रीठा के फायदे - Soapnut for Immune System in Hindi
ये नट्स भी कई रोग जनकों जैसे साल्मोनेला और ईकोली को बढ़ने से रोक कर, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। आप रीठे की मदद से अपने शरीर की गर्मी को बनाए रख सकते हैं। रीठे का रस पीने से आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। रीठे में एंटीऑक्सीडेंट की मौजूदगी आपको कुछ हद तक कैंसर के खतरे से बचाती है।
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शुगर के लिए रीठा के फायदे - Soapnut for Diabetes in Hindi
रीठा प्रकृति एंटी डायबिटिक होते हैं। इसलिए, ये आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक होते हैं। रीठे के सेवन से आपको दस्त और अपच से तुरंत राहत प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। रीठे का पानी सूजी हुई आँखों के लिए एक अच्छा इलाज माना जाता है।
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रीठे के अन्य फायदे - Other Benefits Of Soapnuts in Hindi
- रीठे में प्राकृतिक विषाणु गुण भी होते हैं। यह सांप या बिच्छू के जहर को निकालने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यहीं कारण है कि रीठा तम्बाकू के लिए आपकी इक्छा को कम करने के लिए धूम्रपान करने वालों को प्रदान की जाती है। (और पढ़ें - धूम्रपान के नुकसान)
- यह प्राकृतिक उत्पाद आधासीसी यानि माइग्रेन से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है।
- रीठा पाउडर अतिरिक्त लार का इलाज करने में मदद कर सकता है।
- कई अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकला है कि रीठे में मौजूद सैपोनिन, ट्यूमर सेल की वृद्धि को रोकता है। (और पढ़ें - ट्यूमर का इलाज)
- मिर्गी से राहत के लिए रीठा और गर्म पानी से एक गाढ़ा घोल तैयार करके सेवन करें। (और पढ़ें - मिर्गी का इलाज)
- अस्थमा के रोगियों के लिए रीठा बहुत अच्छा होता है। (और पढ़ें - अस्थमा के उपाय)
- रीठे के सूजन को कम करने वाले गुण, जोड़ों के दर्द और एडिमा का इलाज करने में प्रभावी होते हैं।
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सारांश
रीठा, जिसे सोपनट्स भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक और बहुउपयोगी जड़ी-बूटी है जो कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ प्रदान करती है। इसका सबसे प्रमुख उपयोग बालों की देखभाल में होता है। रीठा के नियमित उपयोग से बालों में चमक आती है और वे मजबूत बनते हैं। यह डैंड्रफ और स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को कम करने में भी मदद करता है। रीठा का एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे एक्जिमा और मुंहासों के इलाज में सहायक होता है। इसके अलावा, रीठा का उपयोग कपड़े धोने, बर्तन साफ करने और घर के अन्य कामों के लिए एक प्राकृतिक क्लीनर के रूप में भी किया जाता है।
उत्पाद या दवाइयाँ जिनमें रीठा है
- Dhootapapeshwar Arsha Hita Tablet - ₹185
- A&A Ayurvedic Wiupile Capsule - ₹395
- Cave Ayurveda Advanced Herbal Protein Shampoo (275ml) - ₹266
- Cave Ayurveda Advanced Herbal Protein Shampoo (200ml) - ₹229
- Triphal Reetha Powder Premium Quality 400gm - ₹330
- Planet Ayurveda Go Richh Hair Conditioner - ₹485
- Ayouthveda Anti Hairfall Shampoo 200ml - ₹419
- Triphal Reetha Powder Premium Quality 800gm - ₹525
- QuikHenna Damage Free Organic Gel Hair Color Golden Brown 4G 120g - ₹549
- QuikHenna Damage Free Organic Gel Hair Color Medium Brown 4N 120g - ₹549
- QuikHenna Damage Free Organic Gel Hair Color Light Golden Brown 5G 120g - ₹549
- QuikHenna Damage Free Organic Gel Hair Color Natural Black 1N 120g - ₹549
- QuikHenna Derma Organic Gel Long Hair Color Soft Black 2N 165g - ₹849
- QuikHenna Derma Organic Gel Long Hair Color Dark Brown 3N 165g - ₹849
- QuikHenna Damage Free Organic Gel Hair Color Coffee Brown 3G 120g - ₹549
- QuikHenna Derma Organic Gel Long Hair Color Light Brown 5N 165g - ₹849
- QuikHenna Damage Free Organic Gel Hair Color Ebony Black 2G 120g - ₹549
- Radico Organic hair treatment Powder - ₹250
- Radico Organic Ritha Powder - ₹250
- Kanan Naturale Aritha Powder (Soapnut Powder) - ₹306
- Ontop Vedics Kesh 21 Ras Shampoo - ₹135
- Khoobsurat Reetha Herbal Hair Pack 100gm - ₹213
- Alka Ayurvedic Pharmacy Organic Reetha/ Aritha Powder - ₹129
- Triphal Reetha Amla Shikakai Powder Premium Quality Combo Pack (100*3) - ₹350
- Zaarah Aritha Seeds 100gm - ₹187
- Triphal Reetha Powder Premium Quality 200gm - ₹230
- Triphal Reetha Powder Premium Quality 100gm - ₹170
- Triphal Reetha Soapnut Premium Quality 800gm - ₹495
- Triphal Reetha Soapnut Premium Quality 400gm - ₹300
- Triphal Reetha Soapnut Premium Quality 200gm - ₹200
- Triphal Reetha Soapnut Premium Quality 100gm - ₹140
- Ayouthveda Aquatic Lotus Body Wash 300ml - ₹525
- Ayouthveda Royal Bath Body Wash 300ml - ₹525
- Riddhish Herbals Kesh Nirogi Hair Pack 100gm - ₹200
- Sewa Aritha Powder 100gm - ₹60
- Zenius Shampoo for beneficial in hair growth, dandruff, curly hair, thinning hair 200ml - ₹549
- Sri Sri Tattva Anti Dandruff Shampoo 200ml, Pack of 2 - ₹300
- Sewa Herbal Shampoo 200ml - ₹130
- Ayur Herbal Amla Shikakai Shampoo 200ML - ₹110
- Derma Organic Gel Long Hair Color Soft Black 2N 165g (pack of 2) - ₹1790
- Derma Organic Gel Long Hair Color Dark Brown 3N 165g (pack of 2) - ₹1790
- Derma Organic Gel Long Hair Color Light Brown 5N 165g (pack of 2) - ₹1790
- Hasthkar Hamdmades Amla Sat Reetha Hair Cleanser Shampoo for Men & Women 210ml - ₹270
- Hasthkar Hamdmades Amla Sat Reetha Hair Cleanser Shampoo for Men & Women 210ml Pack of 2 - ₹540
- Riddhish Herbals Aritha Powder (Pack of 3) 100gm - ₹165
- Aravalli Neem Face Wash Face wash For Oily Skin, Breakouts & Blemishes For Men And Women For All skin Types 100ml (Pack of 2) - ₹238
- Aravalli Neem Face Wash, Face wash For Oily Skin, Breakouts & Blemishes For Men And Women For All skin Types (100ml) - ₹119
- Sewa Herbal Hair Pack 100gm - ₹95
- Zenius Hair Oil for hair growth hair dandruff removal oil 200ml - ₹549
- Devson Pharma Yamkesho Oil 100ml - ₹547