एचआईवी पॉजिटिव मरीज सुरक्षित सेक्स कैसे करें? - How HIV positive patients can have safe sex in Hindi

एंटीरेट्रोवायरल थेरेपी को आर्ट (ART) भी कहा जाता है, जो एक दवा है. यह एचआईवी से प्रभावित व्यक्ति के इम्यून सिस्टम को डैमेज करने से रोकती है. यह दवा शरीर में एचआईवी की मात्रा को कम करने में मदद करती है, लेकिन यहां यह ध्यान रखना जरूरी है कि आर्ट को काम शुरू करने में 6 महीने तक लग सकते हैं.

यह थेरेपी कई बार इतनी बढ़िया तरीके से काम करती है कि टेस्ट करने पर खून में एचआईवी मिलता ही नहीं है. इसका मतलब यह है कि एचआईवी पॉजिटिव मरीज सेक्स के जरिए एचआईवी से किसी और को इंफेक्ट नहीं कर सकता है. आर्ट पर रहने वाले व्यक्ति को हर 3-4 महीने पर ब्लड टेस्ट कराते रहने की जरूरत पड़ती है, ताकि वायरल लोड का पता लगता रहे. 

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यह ऐसी दवा है, जो एचआईवी को शरीर में फैलने से रोकती है. यह इलाज तब कराया जाता है, जब व्यक्ति को एचआईवी नहीं होता है, लेकिन पार्टनर द्वारा इंफेक्ट होने का जोखिम जरूर बना रहता है. यदि प्री एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस को निर्देश के अनुसार रोजाना लिया जाए, तो एचआईवी से इंफेक्ट होने का खतरा 99 प्रतिशत कम हो जाता है. वहीं, प्री एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस को काम शुरू करने में कम से कम 7 दिन लगते हैं. 

प्री एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस को एंटीरेट्रोवायरल थेरेपी का इमरजेंसी तरीका माना जा सकता है. यदि कोई व्यक्ति एचआईवी से एक्सपोज हुआ है, तो उसे जितनी जल्दी संभव हो, सेक्स के 72 घंटे के अंदर ही प्री एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस लेने की सलाह दी जाती है.

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एचआईवी सलाइवा के जरिए ट्रांसमीट नहीं होता है. ऐसे में किस करना दोनों पार्टनर को करीब महसूस कराने के लिए काफी है. यह इंटिमेसी और लव हार्मोन दोनों को किक करने के लिया काफी है.

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हर व्यक्ति के कुछ इरोजेनस प्ले पॉइंट्स होते हैं. इन्हें एक दूसरे के लिए डिस्कवर करना और टच करके पार्टनर को ऑर्गेज्म तक ले जाना सुरक्षित सेक्स का ही एक तरीका है.

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खुद भी सेक्शुअल तरीके से संतुष्ट हुआ जा सकता है या फिर पार्टनर के साथ भी म्यूचूअल मास्टरबेशन का आनंद लिया जा सकता है. इसमें मदद करने के लिए सेक्स टॉय एक बढ़िया आइडिया है. बस सेक्स टॉय को शेयर करने से पहले और बाद में सेनिटाइज करना जरूरी है. 

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शोध के अनुसार, ओरल सेक्स से एचआईवी इंफेक्ट होना न के बराबर है. इसमें ब्लो जॉब्स, ऑरल वजाइनल सेक्स, एनस प्लेजर कॉन्टैक्ट शामिल है.

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इसके लिए ल्यूब्रिकेंट की जरूरत पड़ती है. फिंगरिंग करने वाले व्यक्ति के हाथ के नाखून कटे होने चाहिए, ताकि किसी तरह का स्क्रैच न लगे. फिंगर कंडोम और लैटेक्स ग्लव्स का इस्तेमाल भी बैरियर के तौर पर किया जा सकता है.

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