लोबान का तेल, लोबान के पेड़ की गोंद या राल से तैयार होता है। जिसका वैज्ञानिक नाम बोसवेलिया कार्टेरी (Boswellia Carteri) होता है। इस आवश्यक तेल में अल्फा-पिनिन, एक्टानोल, बोर्नाइल एसीटेट, लिंडिल एसीटेट, लिनलूल, ऑक्टाइल एसीटेट, इन्सेंसोल और इन्सोलोल एसीटेट जैसे तत्व पाए जाते हैं। लोबान का उपयोग सदियों से सौदर्य प्रसाधनों और धूपबत्ती में होता रहा है। इसके अलावा धार्मिक कार्यों और विशेष तौर पर इसाई धर्म से जुड़ी परम्पराओं में इसका उपयोग किया जाता है।

  1. लोबान के तेल के फायदे - Loban ke tel ke fayde
  2. लोबान के तेल के नुकसान - Loban ke tel ke nuksan
  3. सारांश

लोबान के तेल में बहुत से औषधीय गुण होते हैं। यह बेहतरीन किस्म का एंटीसेप्टिक, कीटाणुनाशक, एस्ट्रिन्जेंट, कारमिनेटिव (वात की समस्या दूर करने वाला) तथा सिकाट्रिज़ेंट (घाव भरने वाला) है। साथ ही इसमें पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने, मूत्रवर्धन और गर्भाशय को मजबूत करने वाले गुण होते हैं।

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तो आइये जानते हैं इसके लाभ के बारे में -

इम्यूनिटी के लिए लोबान के तेल के फायदे - Loban ke tel ke fayde karen immune system ko majboot

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण हम अक्सर बीमार हो जाते हैं। लोबान के कैप्सूल का सेवन और तलवों में लोबान का तेल लगाने से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और स्वस्थ रहने में मदद मिल सकती है।

लोबान का तेल प्रभावशाली एंटीसेप्टिक होता है। यहां तक कि इसके धुएं में भी एंटीसेप्टिक और कीटाणु दूर करने के गुण होते हैं। लोबान का तेल बिना किसी दुष्प्रभाव के टेटनस और सेप्टिक से बचाव के लिए घावों पर लगाया जा सकता है। यह आंतरिक घावों के लिए भी उतना ही लाभकारी होता है जितना बाहरी संक्रमण से बचाव के लिए।

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मुंह की समस्याएं दूर करने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Loban ke tel ke labh maukhik swasthya ke liye

लोबान के तेल में मौजूद एंटीसेप्टिक गुणों के कारण यह तेल मुंह की समस्याओं जैसे दांत दर्द, कैविटीज़, मुंह के छाले और अन्य संक्रमणों से बचाने में बहुत ही लाभकारी है। अगर आप मुंह की समस्याओं के लिए प्राकृतिक उपाय की तलाश कर रहे हैं तो आपके लिए लोबान का तेल बहुत उपयोगी साबित हो सकता है। टूथपेस्ट में लोबान के तेल, बेकिंग सोडा या पानी और पेपरमिंट तेल मिला कर माउथ वॉश तैयार किया जा सकता है। यह हेलिटोसिस या सांसों में बदबू से राहत दिलाने के लिए भी मशहूर है।

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पिरियड्स रेगुलर करने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Loban ke tel ke gunn rakhen periods ko niyamit

लोबान का तेल मासिक धर्म में होने वाली समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है। इससे अनियमित मासिक धर्म या मासिक धर्म आने में देरी जैसी समस्याएं दूर होती हैं और इसके सेवन से यह भी सुनिश्चित होता है कि रजोनिवृत्ति जल्दी न आए। यह मासिक धर्म के दौरान और मासिक धर्म शुरू होने से पहले की दिक्कतों (प्रीमेंस्ट्रूअल सिंड्रोम-पीएमएस) जैसे पेट में दर्द, मतली, सिरदर्द, थकान और चित्त में अस्थिरता (मूड स्विंग) आदि दूर करने में मदद कर सकता है।

इसके अलावा यह तेल मासिक धर्म को नियमित रख कर गर्भाशय को स्वस्थ रखने में उपयोगी होता है। यह तनाव और महिलाओं को होने वाली विभिन्न समस्याओं का बेहतरीन उपचार भी है।

कुछ डॉक्टर गर्भाशय से अत्यधिक रक्त स्राव (Uterine Hemorrhaging) मासिक धर्म के दौरान सामान्य से अधिक रक्त स्राव के इलाज के लिए भी लोबान के तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह तेल गर्भाशय में श्लेष्मा झिल्ली (Mucous Membranes) को साफ करने में भी लाभकारी होता है।

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कैंसर से बचाव के लिए लोबान के तेल के फायदे - Loban tel ke fayde bachayen cancer se

लोबान के तेल में मौजूद सक्रिय तत्व, बॉसवेलिक एसिड (Boswellic Acid) में जलन-सूजन को कम करने वाले गुण होते हैं। इससे कैंसर का खतरा कम हो सकता है। इस तेल का लेप त्वचा कैंसर और स्तन कैंसर को फैलने से रोकने में उपयोगी है। ओकलाहोमा मेडिकल रिसर्च फाउंडेशन के एक अनुसन्धान के अनुसार इस तेल का उपयोग मूत्राशय के कैंसर के वैकल्पिक उपचार के रूप में किया जा सकता है।

यह कैंसर कोशिकाओं को प्रभावी तरीके से नष्ट करने के मशहूर है। लोबान का तेल ल्यूकेमिया, मेलेनोमा, हेपेटोमा, कोलन (मलाशय) कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, फाइब्रोसोर्कोमा और अग्नाशय के कैंसर की कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करता है।

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गैस दूर करने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Loban ke tel ka upyog kare pet ki gas samaya ko dur

लोबान का तेल पेट में गैस बनने से रोकता है और गैस बन जाये जो इसे दूर भी करता है। आंतों में अतिरिक्त गैस से पेट दर्द, छाती में दर्द, असामान्य रूप से पसीना निकलना, बेचैनी, अपच और कई अन्य समस्याएं जो सकती हैं। ऐसे में लोबान के तेल बहुत उपयोगी हो सकता है।

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पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Loban ke tel ka sewan rakhen paachan ko swasth

आपको अपच और एसिडिटी की तो शिकायत नहीं है?  एंटासिड का सेवन करते-करते थक चुके हैं? तो इस सबसे राहत पाने के लिए आपको लोबान के तेल का उपयोग करना चाहिए। लोबान का तेल एसिडिटी और अपच से पीड़ित लोगों के लिए बहुत ही लाभकारी उपाय है। यह तेल बिना किसी दुष्प्रभाव के आपके पाचन तंत्र को ठीक करता है।

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लोबान का तेल, एंटासिड की तुलना में बहुत अच्छी तरह काम करता और यह पाचन प्रक्रिया के मदद करता है। यह तेल पेट में पाचक रस (गैस्ट्रिक रस, पित्त, और एसिड) के स्राव को बढ़ाने के साथ-साथ अमाशय के फैलने-सिकुड़ने की गतिविधि बढ़ाने में भी लाभकारी होता है। यह पेट साफ रखता है जिससे पाचन प्रणाली दुरुस्त रहती है।

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स्किन को यंग रखने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Loban ke tel ke aushdhiya gun kam kare aging ke lakshan

लोबान का तेल सायटोफायलेक्टिक (Cytophylactic) गुण होते हैं जो शरीर में स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण में उपयोगी होता है। लोबान के इस गुण को इसकी एस्ट्रिंजेंट के गुण के साथ मिला दें तो यह उम्र के असर को दूर करने का प्रभावी उपचार बन जाता है। यह दाग-धब्बे और आंखों के इर्द-गिर्द तथा गाल पर उभरी झुर्रियां दूर करने में मदद करता है। इसके अलावा यह त्वचा में कसावट लाता है और रंगत निखारने में मदद करता है। यह तेल मुंहासे, ऑपरेशन के निशान, त्वचा पर खिंचाव के निशान और ऐसी अन्य समस्याएं दूर करने में मदद कर सकता है।

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सांस की दिक्कतों से छुटकारा दिलाने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Breathing problems se chutkara dilaye loban tel

लोबान के तेल से खांसी में आराम मिलता है और साथ ही यह श्वसन प्रणाली तथा फेफड़ों में जमा कफ भी दूर करता है। यह ब्रोंकाइटिस से राहत दिलाता है और बंद नाक, कंठ, ग्रास नली और फेफड़ों आदि कफ जमा होने से पैदा मुश्किलें दूर करता है।

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लोबान के तेल के तनाव और जलन-सूजन दूर करने वाले गुण भी श्वास मार्गों को आराम प्रदान करने में मदद करते हैं जिससे अस्थमा उभरने के खतरों को कम किया जा सकता है। इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक गुण से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है। यह तेल शरीर का दर्द, सिरदर्द और दांत का दर्द ठीक करने में भी सहायक है।

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तनाव दूर करने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Frankincense oil for stress in hindi

लोबान (Frankincense) के तेल में तनाव दूर और मन शांत करने में भी उपयोगी है। यह चिंता, क्रोध और तनाव दूर कर कम करता और मन शांत कर आत्मविश्लेषण में मदद करता है। यदि आप चिंतित हैं या चिंताजनक परिस्थिति उभरने की आशंका है तो इसे किसी डिफ्यूजर में डाल कर जलाएं। इससे आपको गहरी सांस लेने में मदद मिलेगी और आराम महसूस होगा। यह श्वसन मार्ग  (Breathing Passages) खोलने के साथ साथ ब्लड प्रेशर कम करने में भी मदद करता है जिससे आपको शांति महसूस होती है।

इसके अलावा आप तनाव से राहत पाने के लिए लोबान के तेल का उपयोग इत्र के रूप में कर सकते हैं या इसे मंदिर में इस्तेमाल कर सकते हैं। यह मानसिक शांति, संतुष्टि और आध्यात्मिकता की भावना जगाता है।

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गर्भाशय को स्वस्थ रखने के लिए लोबान के तेल के फायदे - Garbhashay ko swasth rakhe loban ka tel

लोबान का तेल गर्भाशय के बहुत लाभकारी है। यह तेल एस्ट्रोजेन हार्मोन का बनना नियंत्रित करता है। इससे गर्भाशय में रजोनिवृत्ति के बाद ट्यूमर या गांठ बनने की आशंका कम हो जाती है जिसे गर्भाशय कैंसर भी कहते हैं। रजोनिवृत्ति से पहले यह मासिक धर्म को नियमित रख कर महिलाओं के गर्भाशय को स्वस्थ रखता है। यह स्त्री रोग से जुड़ी समस्याओं या तनाव के उपचार में भी मदद करता है।

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  1. गर्भावस्था के दौरान लोबान के तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह मासिक धर्म बढ़ाने की दवा (Emmenagogue) है और साथ ही यह अच्छा एस्ट्रिजेंटभी है। 
  2. कुछ लोगों को इसके उपयोग से एलर्जी हो सकती है। 

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लोबान का तेल, जिसे फ्रैंकिंसेंस ऑयल भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक तेल है जो स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है। इसके एंटीसेप्टिक, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा की देखभाल में मदद करते हैं, झुर्रियों को कम करते हैं और त्वचा को चमकदार बनाते हैं। यह तेल तनाव कम करने, मन को शांत करने और बेहतर नींद के लिए सुगंध चिकित्सा (अरोमाथेरेपी) में भी उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, यह इम्यून सिस्टम को मजबूत करने और सांस संबंधी समस्याओं में राहत देने में सहायक है।

हालांकि, लोबान के तेल के अति प्रयोग से त्वचा में जलन, एलर्जी या सेंसिटिविटी हो सकती है। इसे हमेशा पतला करके उपयोग करना चाहिए। गर्भवती महिलाओं और बच्चों को इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

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