ఋతుక్రమ సమస్యలు - Period problems in Telugu

ఋతుక్రమ సమస్యలు అంటే ఏమిటి?

ఋతుక్రమాలు/ఋతుచక్రాలు (periods) అనేది ప్రతినెల స్త్రీ యొక్క ఋతు చక్రంలో వచ్చే ఒక సాధారణ భాగం. స్త్రీ 10-12 ఏళ్ల మధ్య వయస్సులో రజస్వల అయినప్పటి నుండి ఋతుస్రావం అనేది సాధారణంగా జరుగుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో, తల్లి అయి పాలివ్వడం జరిగినపుడు, లేదా రుతువిరతి సమయంలో తప్ప మిగతా అన్నివేళలా స్త్రీలో రుతుస్రావం క్రమంగా జరుగుతుంది. ఋతు చక్రంలో క్రమభంగమైనపుడు ఋతుక్రమ సమస్యలు (period problems) కలుగుతాయి.

• ఎమెనోర్హోయా (ఋతు రక్తస్రావం లేకపోవడం).
• డిస్మెనోరియా (బాధాకరమైన రక్తస్రావం).
• ఒలిగోమెనోరుయా (క్రమరహిత రక్తస్రావం).
• మెనోరగియా (భారీ రక్తస్రావం).

దీని ప్రధాన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

ఋతుక్రమ సమస్యలు సాధారణంగా క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి:

• నొప్పి
• తిమ్మిరి
• తలనొప్పి
• ఉబ్బరం
• భారీ లేదా అతి తక్కువ స్థాయిలో రక్త ప్రవాహం
• ఓ క్రమం లేని రక్తస్రావం

దీని ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

మీ సాధారణ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం యొక్క సూచికలు సాధారణ రుతు చక్రాలు. రజస్వల అయిన (Menarche) సమయంలో, మొదటి కొన్ని నెలలు ముట్లు (periods) క్రమరహితంగా ఉంటాయి, అయితే, చివరికి చక్రం క్రమంగా అవుతుంది మరియు 22-31 రోజులు ఉంటుంది. కింది కారణాలవల్ల ఋతుక్రమ సమస్యలు పెరుగుతాయి:

• పాలీ సిస్టిక్ ఓవేరియన్ డిసీజ్ (PCOD) : అండాశయాలలో తిత్తులు ఉండటం.
• ఎండోమెట్రియోసిస్: గర్భాశయం యొక్క వెలుపలి గోడపై ఎండోమెట్రియల్ కణజాలం యొక్క వృద్ధి అవుతుంది, ఇది ఋతుక్రమ సమయంలో ఊడిపోతుంది.
• హార్మోన్ల అసమతుల్యత
• గర్భాశయంలో ఫైబ్రాయిడ్లు
• ఇంట్రాఉటెరిన్ డివైసెస్ (IUD)
• హార్మోన్ల మాత్రలు
• థైరాయిడ్ సమస్యలు
• రక్తం గడ్డ కట్టడం వంటి సమస్యలు

దీనిని ఎలా నిర్ధారణ చేస్తారు మరియు దీనికి చికిత్స ఏమిటి?

మీరు ఋతుక్రమ సమస్యలు ఏ ఎదుర్కొంటున్న ఉంటే, మీరు మీ స్త్రీ జననేంద్రియ సలహా తీసుకోవాలి, చికిత్స చేయని ఋతుక్రమ సమస్య తీవ్రమైన సమస్య కారణం కావచ్చు. నిర్ధారణ క్రింది విధంగా జరుగుతుంది:

• ఋతుస్రావం వివరణాత్మక చరిత్ర.
• శారీరక పరిక్ష.
• గర్భాశయం యొక్క అంతర్గత పరీక్ష.
• హార్మోన్ల కోసం రక్త పరిశోధన.
• మూత్ర విశ్లేషణ.
• అల్ట్రాసౌండ్ ఇమేజింగ్.
• ఎండోమెట్రియా జీవాణు పరీక్ష.
• హిస్టెరోస్కోపీ (గర్భాశయం లోపలి పరిశీలన).

ఋతు సంబంధ సమస్యలకు తక్షణ చికిత్స అవసరమవుతుంది, రోగ చిహ్నమైనది మరియు అంతర్లీన కారణాన్ని నివారించడం అవసరం. క్రింది చికిత్స ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి:

• హార్మోన్ల చికిత్స.
• ప్లాస్మోజెన్ యాక్టివేటర్ ఇన్హిబిటర్ రక్తం గడ్డకట్టడానికి మరియు భారీ రక్త స్రావం నియంత్రించడానికి నియంత్రిస్తుంది.
• నొప్పి నిరోధించడానికి కాని స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDS).
• రక్త స్రావం ఆపడానికి హేమోస్టాటిక్స్.
• నొప్పి కోసం వేడి నీటి బాగ్ ఉపయోగించి స్వీయ రక్షణ.
• ఋతుక్రమ సమయాల్లో పెల్విక్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం అందించే వ్యాయామం.

సాధారణ ఋతు చక్రం మరియు సాధారణంగా జరిగే సంఘటనలను అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. దయచేసి గమనించండి, మీ గైనకాలజిస్ట్ చేత రెగ్యులర్గా చెక్-అప్ చేయించుకోవడంవల్ల మీరు ముట్టుసంబంధమైన సమస్యలను అధిగమించడానికి మరియు మరిన్ని సమస్యలను నివారించడానికి మీకు సహాయం కాగలదు.

1. Williams C.E. and Creighton S.M. Menstrual Disorders in Adolescents: Review of Current Practice. Horm Res Paediatr 2012;78:135–143. PMID: 23051587
2. Rostami Dovom M et al. Menstrual Cycle Irregularity and Metabolic Disorders: A Population-Based Prospective Study. PLoS One. 2016 Dec 16;11(12):e0168402. PMID: 27992506
3. Amanda Daley. The role of exercise in the treatment of menstrual disorders: the evidence. Br J Gen Pract. 2009 Apr 1; 59(561): 241–242. PMID: 19341553
4. Luis Bahamondes,Moazzam AliLuis Bahamondes. Recent advances in managing and understanding menstrual disorders. F1000Prime Rep. 2015; 7: 33. PMID: 25926984
5. Ganesh Dangal. Menstrual disorders in adolescents. journal of the Nepal Medical Association 43(153) · January 2004