Download App
கடந்த 5000 ஆண்டுகளாக, ஆயுர்வேத முறைமை மருந்துகள் மருத்துவ மற்றும் உடல் ஆரொக்கியத்திற்கு தேவையான-வசதிகளுக்கு பல மூலிகைகளை பயன்படுத்தி வருகின்றன. ஆயுர்வேத மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவ அமைப்புகள் மிகவும் புனிதமான அணுகுமுறையைச் சார்ந்துள்ளன. இந்த கட்டுரையில், திரிபலா என்ற மதிப்புள்ள மூலிகையின் நன்மைகள் மற்றும் பயன்ககள் வெளிச்சமிட்டு காட்டப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் மூலிகை அல்லது ஆயுர்வேத மருத்துவத்தை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்பவராக இருந்தால், திரிபலா உங்கள் கவனத்திலிருந்து தப்பித்து இருக்க வாய்ப்பு இல்லை. பழங்கால ஆயுர்வேத நூல்களில் ஒன்றான "ஷங்கந்த்ஹார் சாஹிதா"-வில், பிரபலமான பாலிஹர்பல் (ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மூலிகைகளால் செய்யப்பட்டது) சூத்திரங்களைப் பற்றி குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. குறிப்பாக திரிபலாவின் ஆரோக்கிய நலன்களை பற்றி "சரகா சமிதா" என்ற நூலில் காணலாம். திரிபலா மூலிகையைப் பற்றி எல்லா தகவல்களையும் தெரிந்துகொள்ள மேலும் படிக்கவும்.
திரிபலா என்றால் என்ன?
திரிபலா என்பது ஒரு பழங்கால ஆயுர்வேத மூலக்கூறு ஆகும், இது மூன்று பழங்கள், அதாவது பெரு நெல்லிக்காய் (எம்பிளிகா ஓபிசினிலிஸ்), பிபிடாகி அல்லது பேஹேடா (டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா) மற்றும் ஹரிடாக்கி அல்லது ஹராட் (டெர்மினாலியா சேபுலா) ஆகியவற்றை கலந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. உண்மையில், திரிபலா என்ற பெயரின் அர்த்தம் "மூன்று பழங்கள்" (திரி = three மற்றும் பலா = fruit) என்பது ஆகும். ஆயுர்வேதத்தில், திரிபலா முக்கியமாக அதன் "ரசாயன" பண்புகளுக்கு முயல்கிறது, இதன் அர்த்தம் இந்த திரிபலா கலவை, உடலின் ஆயுள் மற்றும் உடலின் வலிமை மற்றும் நோய்கள் உண்டாவதைத் தடுக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
திரிபலா பின்வரும் மூலிகைகளின் கலவை ஆகும்.
- பெரு நெல்லிக்காய் (காட்டு நெல்லி- எம்பிளிகா ஓபிசினிலிஸ்): இது நாடு முழுவதும் கிடைக்கும் பொதுவான பழங்களில் ஒன்று. இது பொதுவாக இந்திய நெல்லிக்காய் என அறியப்படுகிறது. காட்டு நெல்லிக்காய் பழம் நார்ச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள், கனிமங்கள் போன்றவை நிறைந்தது. மேலும் இந்த உலகத்தில் கிடைக்கும் எந்த ஒரு வைட்டமின் சி மூலங்களையும் விடவும் இதில் வைட்டமின் சி அதிக அளவில் நிறைந்து காணப்படுகிறது. இது பொதுவாக நல்ல குடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, மலச்சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்காக, தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராகவும், எதிர்ப்பு வயதான பழமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- பேஹேடா (டெர்மினாலியா பெல்லரிகா): இந்தியத் துணைக்கண்டம் முழுவதிலும் இந்த தாவரம் காணப்படுகிறது. இது மருத்துவ முறையிலும், ஆயுர்வேதத்திலும், நுரையீரல் அழற்சி, ஆக்ஸிஜனேற்றம், ஹெபடோபுரோட்டிடிக் (கல்லீரலுக்கு நல்லது) ஆகியவற்றிற்கும், சுவாச பிரச்சனைகளின் சிகிச்சையிலும் மற்றும் ஒரு நீரிழிவு நோய் எதிர்பானாகவும் பயன்படுகிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, பேஹேடா பழம் குளுக்கோஸைடு, டானின்ஸ், கேலிக் அமிலம், எதில் கல்லேட் போன்ற பல உயிரியல் சேர்மங்களால் நிறைந்துள்ளது. இந்த உயிரியல் சேர்மங்களின் ஒன்று சேர்ந்த, இந்த பேஹேடா கலவை உடல் நலனை பேணிக் காப்பதில் துணை புரிகிறது.
- ஹராட் (டெர்மினாலியா செபுலா): ஹராட் ஆயுர்வேதத்திற்கு மிகவும் முக்கியமான மூலிகை. அதன் உடல் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றி, அழற்சி எதிர்ப்பான் மற்றும் வயது எதிர்ப்பானாக இருந்து காயத்திற்கான ஒரு சிறந்த சிகிச்சைமுறை முகவராக இருக்கிறது. கல்லீரல், வயிறு, இதயம் மற்றும் சிறுநீரகம் ஆகியவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீண்டும் நிலைநிறுத்துவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் அதன் நன்மைகள் ஆயுர்வேதத்தில் நன்கு அறியப்பட்டவை. உண்மையில் அது "மருந்துகளின் அரசன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்கு தெரியுமா?
ஆயுர்வேதத்தில், மூன்று தோஷங்களையும் (வாதம், பித்தம் மற்றும் கபம்) சமநிலைப்படுத்துவதற்கு திரிபலா அறியப்படுகிறது. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தால் விளக்கப்பட்ட ஐந்து வகை ரசங்களை அல்லது சுவைகளை திரிபலா கொண்டுள்ளதாக அறியப்படுகிறது. அவை இனிப்பு, புளிப்பு, கசப்பு, கார்ப்பு மற்றும் துவர்ப்பு ஆகியன. உப்பு என்னும் ஒரே ஒரு ரசம் மட்டும் திரிபலாவில் இல்லை.
Share & Earn
