चंदन के फायदे और नुकसान - Sandalwood (Chandan) Benefits and Side Effects in HIndi

चंदन के पेस्ट को त्वचा पर खुजली कम करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। यह कीट के काटने के लिए एक बहुत ही अच्छा घरेलू इलाज और इसके अलावा चंदन का पेस्ट सनबर्न से निपटने में मदद कर सकता है। बाजार में उपलब्ध रासायनिक संसाधित डि-टैन पैकों के उपयोग के बजाय, आपको चंदन का पेस्ट इस्तेमाल करना चाहिए। 

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चंदन को कॉस्मेटिक उद्योग में एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में उपयोग किया जाता है। चंदन के द्वारा बनाये गए डेओडोरैंट्स और इत्र शरीर की गंध से लड़ने में आपकी सहायता कर सकते हैं और आपको घंटों तक ताजा रख सकते हैं।

चंदन के तेल में कसैले गुण होते हैं जो मसूड़ों को मजबूत करने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। इसके अतिरिक्त, यह प्राकृतिक दांतों की हानि को रोकने में मदद करता है।

चंदन एक एंटीस्पास्मोडिक एजेंट के रूप में काम करता है जो तंत्रिकाओं, मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को आराम करने में मदद करता है। जब भी चंदन नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाता है तो चंदन का तेल मांसपेशियों की संकुचन और ऐंठन से बचाता है। 

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चंदन से निकाला गया तेल हाई ब्लड प्रेशर से निपटने और तनाव कम करने के लिए अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल किया जा सकता है। तेल में मौजूद सामग्री सेरोटोनिन बनाने के लिए मस्तिष्क की सहायता कर सकती है जो व्यक्ति में सकारात्मकता को सुधारता है और जो खुशी और संतोष की भावना को ट्रिगर करती है।

एक अध्ययन के अनुसार, चंदन से प्रभावी रूप से अल्सर को ठीक किया जा सकता है। अध्ययन में किये गए प्रयोगों में यह दर्शाया गया है कि चंदन के अर्क का उपयोग अल्सर को रोकने के लिए भी महत्वपूर्ण होता है।

चंदन को अन्य औषधीय जड़ी-बूटियों के अर्क के साथ मिलाया जाता है जैसे नीम, भृंगराज, निरुगुंडी, सोभानजना, पुनर्नवा, सतपत्री और मधु आदि एक मिश्रण का उत्पादन करते हैं, जो अक्सर आयुर्वेद में इस्तेमाल होता है। जो अपवर्तक त्रुटि (refractive error) और मोतियाबिंद जैसी बीमारियों के इलाज में मददगार होता है।

सूरज का एक्सपोजर, धूल और प्रदूषण के कारण त्वचा समय से पहले बूढ़ी हो सकती है। गंदगी और जमी हुई मल को हटाने के लिए फेसवॉश भी मददगर नहीं होते हैं। इसके कारण झुर्रियाँ, लटकी हुई त्वचा, शुष्क त्वचा और अन्य त्वचा समस्याओं से त्वचा बूढ़ी लगने लगती है। चंदन उम्र को बढ़ने से रोकने के लिए एक प्रभावी तरीका है। 1 बड़ा चम्मच शहद, 2 चम्मच चंदन पाउडर और 1 अंडे की जर्दी को मिलाकर एक पेस्ट बनाएँ और इसे अपने चेहरे पर लगाएँ। एक घंटे बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। इस तकनीक का नियमित रूप से प्रयोग त्वचा की लोच को सुधारता है और त्वचा को लटकाने से रोकता है।

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स्वस्थ त्वचा के लिए, त्वचा से मृत कोशिकाएं हटाना महत्वपूर्ण है और इसके लिए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। चंदन स्किन एक्सफोलिएशन के लिए सर्वोत्तम सामग्री में से एक है। 1 चम्मच चंदन पाउडर, 1 चम्मच काले चने का पाउडर और गुलाब जल या दूध को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। धीरे-धीरे इस पेस्ट की अपने चेहरे पर एक ही तरफ को समान गति से मालिश करें। आधे घंटे के बाद इस पैक को ठंडे पानी से धो लें। 

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चेहरे पर दाग धब्बों का कारण पिंपल्स, रेशस, खुजली या चोट होते हैं जो कि आपकी सुंदरता को खराब कर सकते हैं। चेहरे के इन दाग धब्बों से छुटकारा पाने के लिए हल्दी और चंदन पाउडर की बराबर मात्रा, एक छोटी गोली कपूर और 1 चम्मच दूध को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। धीरे से चेहरे पर मालिश करें और इसे रात भर के लिए लगाकर छोड़ दें। नियमित रूप से इसका उपयोग दाग धब्बों को दूर करने और आपकी त्वचा को आराम देने में मदद करता है। 

इसके अलावा 1 चम्मच चंदन पाउडर और नारियल तेल को मिलाएं और अपने चेहरे पर मालिश करें। इसे रात भर छोड़ दें। नियमित उपयोग के साथ दाग-धब्बे गायब हो जाएंगे।

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चंदन त्वचा के गोरेपन के लिए फायदेमंद है। गोरेपन की क्रीम का उपयोग करना जिनमें हानिकारक रसायन होते है जो त्वचा के कैंसर का कारण बन सकते हैं। इसके लिए आप एक चुटकी हल्दी, 1 चम्मच दूध और 1 चम्मच बड़ी चंदन का पेस्ट को मिक्स करें और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएँ। 30 मिनट के बाद, इसे उज्ज्वल त्वचा पाने के लिए ठंडे पानी से धो लें। 

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सूखी, परतदार, खुजली वाली त्वचा बेहद कष्टप्रद और भद्दी भी हो सकती है। चंदन त्वचा की इन समस्याओं का इलाज करने में आपकी मदद कर सकता है और आपकी त्वचा को नरम बना सकता है। चन्दन में पाए जाने वाला तेल इन कंडीशन्स का इलाज कर सकता है। 30 मिनट के लिए चंदन का पेस्ट सप्ताह में दो बार लगाएँ और ठंडे पानी से धो लें। धीरे-धीरे त्वचा को सूखा करें, जिससे लाभकारी तेलों को दूर न करें। 

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झुर्रियाँ, फाइन लाइन्स उम्र के साथ साथ बढ़ती जाती हैं। चंदन त्वचा को मजबूत और कोमल बनाता है। यह त्वचा बनावट को बेहतर करता है और समय से पहले त्वचा की उम्र को बढ़ने से रोकता है। इसलिए इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, चंदन के पेस्ट को 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएँ और ठंडे पानी से धो लें।

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चंदन में मौजूद प्राकृतिक तेल सन टैन का इलाज करने में मदद करते हैं। यह सन बर्न को शांत करने में भी मदद करता है और इसका ठंडक वाला प्रभाव होता है, जो सन बर्न के कारण होने वाली लालिमा को कम करता है। आप 1 चम्मच चंदन का पाउडर और 1 चम्मच शहद को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और पेस्ट को त्वचा पर लगाएं। 30 मिनट के बाद ठंडे पानी के साथ धो लें। सप्ताह में तीन बार इस उपाय का उपयोग करना सनटैन त्वचा को ठीक करता है।

जब त्वचा अधिक मात्रा में सीबम और तेल का उत्पादन करती है, तो अशुद्धता, गंदगी और कीटाणुओं से त्वचा के रोम छिद्र बंद हो जातें हैं जिसकी वजह से मुहांसे उत्पन्न होते है। 1 चम्मच चंदन पाउडर, 1 चम्मच दूध और एक चुटकी हल्दी पाउडर को एक साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें।

1 चम्मच चंदन एसेंशियल ऑयल और एक चुटकी हल्दी व कपूर मिलाएं। इस फेस पैक को लगाएं और मुंहासों, दाग-धब्बों व ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए इसे रातभर लगा रहने दें। 1 चम्मच चंदन पाउडर, 1 चम्मच नारियल तेल और कुछ नींबू के रस का पेस्ट भी बना सकते हैं। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में गुनगुने पानी से धो लें।