आज सुस्ती की समस्या से हर दूसरा व्यक्ति परेशान हैं। अनियमित दिनचर्या, काम का बोझ और नींद पूरी न होने से लोगों को सुस्ती होने लगती है। इस समस्या के लिए दवाएं व कुछ बीमारियां भी जिम्मेदार होती हैं। इससे ग्रसित लोगों की संख्या में तेजी से इजाफा होता जा रहा है। इसके चलते आज हम आपको सुस्ती के बारे में विस्तार के बता रहें हैं। साथ ही यह भी बताएंगे कि सुस्ती क्या है, इसके लक्षण, कारण, परीक्षण और इसे दूर करने के लिए किस तरह के घरेलू उपायों को आजमाना चाहिए।
(और पढ़ें - थकान दूर करने के उपाय)